Access Bars® !
La technique énergétique Access Bars® a été créée par Gary Douglas en 1995.
Elle consiste en une apposition des doigts sur 32 points de part et d'autre du crâne.
Ces différents points forment 16 barres énergétiques.
Ces barres sont reliées à des domaines spécifiques de la vie contenant vos croyances, pensées, jugements, émotions qui ont été ancrés et qui vous limitent.
Les bienfaits d’Access Bars®!
Les Bars Access ne sont ni une thérapie, ni un soin, c'est un outil qui favorise le fameux lâcher-prise.
La stimulation de ces points entraîne un relâchement des blocages mentaux, provoque une relaxation intense et touchés doucement, ils relâchent sans effort, tout ce qui empêche de recevoir.
Ses bienfaits :
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Réduire l’anxiété et le stress
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Calmer les pensées répétitives
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Renforcer la confiance en soi
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Se défaire du jugement que l’on a envers soi et les autres
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Se libérer des croyances militantes sur notre vie, nos capacités, sur ce qui est faisable ou infaisable
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Faciliter le changement
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Etre plus présent dans sa vie
Comment se déroule une séance d'Access Bars®?
La séance commence par une échange entre moi et le consultant.
Je vous interroge sur vos besoins et vos préoccupations. Vous vous allongez confortablement sur la table de massage, sur le dos, tout en restant habillé.
Le but est d’être le plus détendu possible.
J'exerce une légère pression sur 32 points spécifiques sur votre tête. Ces points sont appelés des "bars" et sont associés à différents aspects de la vie, tels que l'argent,
la créativité, la communication, etc. L'idée est que ces points stockent l'énergie des croyances, pensées et émotions limitantes.
Ainsi j’active la libération des charges énergétiques associées à des mémoires inconscientes ou des blocages mentaux.
Le but est de "déprogrammer" ces limitations et vous allez retrouver une plus grande liberté d'esprit.
Pendant la séance, vous entrez dans un état de relaxation très profonde, semblable à une méditation ou à une légère somnolence. Il est fréquent de ressentir une détente générale ou des sensations énergétiques dans le corps.
À la fin de la séance, vous pouvez partager votre ressenti si vous le souhaitez. Les effets peuvent varier d'une personne à l'autre. Certains ressentent une sensation immédiate de bien-être, de clarté mentale ou de légèreté, tandis que pour d'autres, les effets peuvent se manifester de manière plus subtile ou progressive dans les jours suivants.
Chaque séance est unique, car elle dépend de l'état émotionnel et mental du consultant au moment de la pratique.
Access Bars® vise à faciliter un espace d'ouverture et de réceptivité aux changements intérieurs.
Une séance d'Access Bars® a lieu en présentiel et elle dure généralement entre 45 minutes et 1 heure.
